みんなしりたいこと

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AKB４８の前田敦子が太ったらしい。

まぁ、どーでもいいことだが。

21日にテレビ朝日系で放送された「ミュージックステーション スーパーライブ2012」にAKB48卒業後ソロとして初めて出演した際、司会のタモリから少し太ったと指摘されたことを受け、ツイッターで「その通りです(-_-) 」と認めている。

とのこと。

やっぱりAKB４８時代は仕事が相当ハードだったのだろう。

個人的には今の前田敦子さんの方がかわいらしく感じる。

とは言っても私はAKB４８事態あまり良く知らないのだが。。。


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誤解を招きそうなタイトルだが、実際には女性が怖い。。。


やはり生理前、生理中などは女性が妙に怒りっぽい。


私は何も悪いことしてないのだが、なぜか怒られる。


本当に最近になってようやく女性のホルモンバランスの変化で、イライラしたり、怒りっぽくなったりすることを理解できるようになった。


女性って本当に大変だなと。


能天気な男たちは、そんな偉大な女性をもっと大事にしなくては。。。


でもやっぱり、女性のヒステリックな態度は苦手だ(^^;



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あっという間にもうクリスマスだ。

クリスマスの準備をしようと思っていてもなかなか仕事の都合で後回しになってしまった。

いざクリスマスプレゼントを決めようと思っても、なにを買っていいものか悩む。

そこで楽天ランキングやら、アマゾンやらで調べてみるものの、結局はもらう本人が欲しいものがわからないと意味がない。

まぁ、そんなワケで最後は毎年本人に確認する羽目になる。

これはもうプレゼントとは言いがたいような気がするが。


今年は子供にはwii U になりそうだ。。。

年々高額になっていくような気が(^^;


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今年ももうあとわずかとなってしまった。


本当にあっという間だった気がする。


今年はいろいろと挑戦した年でもあった。


特にダイエットは大成功を収めており、現在ではマイナス１４キロと申し分ない。


ただこれから問題なのは、年賀状。


こればっかりは毎年悩みどころである。


基本的には子供の写真が中心になるのだが、実際のところ人の子供の写真なんてクソ面白くもないのがもらった人の正直な感想。


かといって、それ以外に具になりそうなネタもなく･･･。


やはり今年も苦戦しそうである。



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脂肪燃焼。


一番簡単な方法、それは朝起きて何も食べずに有酸素運動。


これが私がやって恐ろしく効果のあった方法。


なんといってもこのタイミングが一番脂肪燃焼にいいからなのだ。


血液中のそれではなく、真っ先に体内の脂肪を燃料としてくれる。


どーせ辛いダイエットなら、とにかく効率よくやる必要がある。


あと炭水化物は極力控えよう。


ごはんとかはほとんど食べずに、代わりに鳥の胸肉や豆腐などで代用しよう。


あとは夕飯はなるべく早めの時間。


その後の間食は今までの苦労を水の泡にするので絶対にしないこと。


でもたったこれだけでマイナス５キロはいくはずである。


もちろん人にもよるとは思うが、みたくれが一気に変わる。


食べないダイエット、からだを動かさないダイエットは必ず痛い目をみる。


せっかく痩せたのに、きれいじゃない。リバウンドする。


これでは痩せたあとの人生がつまらないものになる。


ぜひ、健康的なダイエットできれいなからだを手に入れよう！



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アンチエイジングに関する化粧品や、サプリメントなど多数存在する。

女性なら少なくとも一回はこれらにてを出したことがあるのではないだろうか。

確かにそれらは何らかの作用を与えてくれるのだが、どうもそれに頼り切っている感じがする。

いくら良い商品でも、それだけでは効果の半分も期待できない。

ほとんどの女性たちは美を追い求めてはいるが、タバコを吸ったり、夜更かしを平気でする。

体重が気になるとかで、サラダばっかり。

汗をかくことをしない。

これでは何の意味もないのだ。

美肌、アンチエイジングを目指すならば、それらサプリや化粧品と平行して、からだの中から整える必要があるのだ。

皆、わかってる、と言いつつやらない。

化粧品に頼って楽して美肌は絶対に手に入らないことを覚えておこう。


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